Mieux voir sans lunettes, eh oui c’est possible!

Il est bien connu que les Indiens d’Amérique voyaient mieux que quiconque. Vivants dans la nature, chasseurs, à l’écoute des animaux, de la forêt, du silence aussi, ils étaient à l’abri du bruit des lumières artificielles, du stress de notre société actuelle, mais surtout, ils faisaient marcher leurs yeux! Ils ne regardaient pas un écran des heures durant mais au contraire cherchaient à voir au loin. Plus de 20 ans[…]

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Stonehenge-Greenbyvero

Ame de sorcière ou la magie du féminin

Les derniers écrits m’ayant réellement déconcertée sont ceux de Bertrand Piccard avec son guide « changer d’altitude ». Ah si je pouvais intégrer en totalité sa sagesse, ma vie serait proche d’une grande quiétude ! J’aime les livres de développement personnel. Ils permettent une réflexion, une remise en question fort utile au chemin de la vie, à l’affirmation de notre personnalité, à la confiance en soi, ils montrent la voie du bonheur, incitent[…]

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Le Lait d’Or, elixir des Yogis

Quelques années que le curcuma fait la une. Si le curcuma est à l’honneur, c’est bien parce qu’il le mérite !  Originaire d’Inde et de Malaisie, on utilise ces rhizomes à la chaire orange depuis l’Antiquité. Broyé  finement on obtient cette fabuleuse poudre de curcuma aux multiples facettes. Epice, mais aussi précieux conservateur, colorant, on l’utilise désormais en cosmétique et en médecine! Le curcuma est anti-inflammatoire, soigne les troubles digestifs, il traite[…]

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Optez pour les cosmétiques naturels ayurvédiques : Loren Kadi

Il n’y a aujourd’hui que via mon blog et mon petit quotidien, par mes choix de consommation que je m’engage et milite pour la protection de la planète, pour l’environnement pour la santé au naturel et l’éthique. J’aimerais faire plus, mieux faire… Pourtant même si nos actions paraissent des moindres et ridiculement petites, elles sont d’une importance capitale ! Si le monde se mettait à consommer que « raisonné », eh bien l’agriculture toxique[…]

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Utilisez-vous les Huiles essentielles?

Les vertus thérapeutiques des plantes via l’aromathérapie Connues depuis la nuit des temps pour soigner sous diverses formes : infusions, décoctions, cataplasmes, ingestions… et distillations, les plantes sont les elixirs de la nature. A l’antiquité, les Egyptiens les employaient quotidiennement pour leurs soins, ils utilisaient aussi des essences de plantes pour l’embaumement des momies. C’est en 1928 que René-Maurice Gattefossé, chimiste, a inventé le nom « aromathérapie » définissant le pouvoir des huiles[…]

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Osez aller au bout de vos rêves!

Certains aiment voyager, d’autres n’en ressentent pas le besoin, ni l’envie. Dès mon plus jeune âge, j’ai été habituée à déménager. Je ne suis jamais restée plus de deux ans dans la même école ! Mes parents ont beaucoup bougé en France et nous ont entrainés jusqu’en Côte d’Ivoire où nous avons vécu 4 ans. J’avais alors 8 ans. Ces changements incessants dès ma plus tendre enfance ont développé chez moi[…]

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Il est l’heure de détoxifier notre organisme !

Après cette période bien agréable où les excès de bouche ont été de mise, il est temps de reprendre le chemin du raisonnable ! Certains d’entre vous se remettent d’écarts comme si de rien n’était, et d’autres se plaignent de fatigue, de lourdeurs, peut-être aussi de « mal être » digestif  ou intestinal… Je ne suis pas très originale à travers cet article car je vais vous parler de «cure de détox »! Sujet[…]

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Vive 2018, faites des voeux !

Adieu 2017, bonjour 2018! De tout coeur,  je vous souhaite une belle année 2018, joyeuse et lumineuse!   Le temps passe inexorablement… Bonheur et tristesse se suivent, s’enchainent souvent par cycles, ainsi va la vie… J’aime à penser que les astres seront mieux placés que l’an dernier et influenceront positivement le monde. J’aime l’idée que la nouvelle année marque un nouveau départ et nous mènera vers des chemins choisis. Pourtant,[…]

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Joyeux Noël!

« Father Christmas » chez les Britanniques, « Santa Claus » en Amérique du nord, c’est Saint Nicolas qui serait à l’origine du père Noël. Saint Nicolas c’est « Sinter Klaus » en Hollandais qui se transforma en « Santa Claus » lorsque ces grands voyageurs d’Europe du nord s’installèrent sur le continent américain. Noël (dies Natalis), jour de la nativité, est fêté dans le monde entier, par des centaines de milliers de personnes, par tradition, ou conviction[…]

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Assiette de salade de pois chiches

Connaissez-vous les vertus des pois chiches?

J’aime les pois chiches depuis ma plus tendre enfance. Ma Maman qui a appris à faire le couscous chez  ma grand-mère paternelle, y ajoute cette délicieuse légumineuse. Je me souviens déjà toute petite, réclamer encore plus de pois chiche dans mon assiette… Originaire du proche Orient, plus précisemment du sud est de la Turquie, le pois chiche y est consommé depuis des millénaires. Il serait arrivé en Europe au Moyen[…]

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Retour vers la sérénité : ma cure Ayurvédique

Ma cure Ayurvedique au Somatheeram Health Resort (Trivandrum, Kerala, Inde) « La philosophie ayurvédique vise à atteindre une longue vie, mais avant tout une existence en bonne santé, impliquant un style de vie équilibré, basé sur les trois piliers que sont le corps, l’âme et l’esprit. L’importance n’est pas seulement donnée au traitement d’une maladie, mais aussi à la prévention et à l’aide de processus de purification et de revitalisation. Tout[…]

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Par pitié arrêtez la chimie sur vos cheveux!

Les shampoings bios c’est mieux? A l’adolescence,  j’ai commencé à avoir des démangeaisons du cuir chevelu, c’était franchement désagréable, cela me grattait terriblement dès que je faisais un shampoing et plus je grattais, plus j’étais irritée… Je savais que cela venait des shampoings, j’ai alors testé à l’époque toutes les marques possibles afin d’éradiquer ce souci qui devenait obsessionnel. Mais rien n’y faisait… shampoings doux, pharmaceutiques, aux plantes, aux fruits,[…]

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Passionaturel est né!

Suite au succès du 1er article de mon blog concernant le « Chyawanprash », beaucoup de personnes m’ont demandé ou en trouver, ou en acheter? Voir  mon article : http://w490prcqs.preview.infomaniak.website/chyawanprash Mes proches on essayé cet élixir de jouvence, et leur retour a été unanime « c’est génial, cela m’a fait beaucoup de bien », ou ma Maman qui a 80 ans m’a dit « je me sens tellement plus forte », d’autres « je sens vraiment la différence,[…]

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Salutation au soleil ou hommage à l’aube

Le soleil est énergie. L’origine de la célèbre « salutation au soleil » pratiquée lorsque l’on fait du yoga, est une prosternation en l’hommage au soleil levant qui va apporter toute son énergie à la terre. Le changement d’heure marque pour moi le début de cette longue période où les jours sont courts, la lumière basse, plus de feuille dans les arbres, plus de fleurs, il fait froid et souvent gris, (j’habite[…]

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L’influence des hormones dans la vie d’une femme

L’influence des hormones dans la vie d’une femme La vie d’une femme est rythmée par ses hormones. Sa forme, son humeur, son bien-être, sa fertilité dépendent de son équilibre hormonal. A chaque tranche de vie, une transformation, à chaque âge une femme cherchera harmonie et sérénité … A l’approche de la cinquantaine, les femmes passent souvent par de gros chamboulements qui entrainent des maux plus ou moins marqués annonçant la ménopause. Ces[…]

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Féminité ou santé, faut-il choisir? Aimez-vous les vernis?

Féminité ou santé, faut-il choisir? Aimez-vous les vernis? Quoi de plus féminin que de porter un joli rouge à lèvres, d’avoir des mains soignées et manucurées ? Je ne me maquille que très peu, du mascara, un peu de rouge (ou autres couleurs) sur les lèvres, et le tour est joué. Et encore, pas forcément tous les jours. Je ne porte pas de fond de teint et suis très souvent[…]

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Trésor de la nature, la coco n’a pas fini de faire parler d’elle !

Trésor de la nature, la coco n’a pas fini de faire parler d’elle ! J’ai toujours aimé la noix de coco, son goût, son odeur, véritable appel à l’exotisme, elle sent le soleil, les voyages, rappelle le bounty de mon enfance, et les rochers à la noix de coco. Mais saviez vous que la coco intéresse les chercheurs, que de nombreuses études démontrent que sa consommation aurait des vertus insoupçonnées sur[…]

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De quelle constitution ayurvédique êtes vous?

Vous êtes Vata, Pitta ou Kapha ? AYUR signifie « Vie » et VEDA « Science ou savoir ». L’Ayurveda ou médecine indienne ancestrale, explique ce qu’il faut faire et ce qu’il faut éviter pour jouir d’une vie saine, heureuse et développer au maximum nos capacités sur le plan physique, mental, spirituel, émotionnel et social. Une existence en bonne santé est la base fondamentale. Un style de vie équilibré dont les piliers sont le corps, l’âme est[…]

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